Witamy w Wims - Źródle informacji i porad z wszystkich dziedzin

Rodzaje psychoterapii

Psychoterapia grupowaPomoc psychologiczna może przyjmować wiele form, jednak ta profesjonalna zwykle to oferowana przez psychologów czy psychoterapeutów jest psychoterapia. Nowoczesne społeczeństwa muszą płacić za swój niezwykle dynamiczny rozwój właśnie tym, ze niektóre jednostki nie radzą sobie w tym świecie.

Betonowe ściany, asfaltowe ulice, spaliny, szybkie tempo pracy, wiele godzin za biurkiem, ściskanie się na niewielkich przestrzeniach, hałas, a przede wszystkim stress to podstawowe przyczyny większości problemów zmuszających nas do uczęszczania na psychoterapie. Psychoterapie zwykle dzieli się na 2 grupy:

Psychoterapie grupowe

Takie rozwiązania są szczególnie popularne w Stanach Zjednoczonych. Słynne spotkania anonimowych alkoholików to najbardziej standardowy przykład psychoterapii grupowej. Na takich spotkaniach pojawiają się osoby, które poprzez rozmowę z innymi uzależnionymi mogą łatwiej się zmobilizować, otworzyć i zauważyć swoje uzależnienie. Poza leczeniem alkoholizmu psychoterapie grupowe dotyczą wszelkich innych używek (narkotyki a nawet papierosy), nałogów (np. hazard, seksoholizm), ale także innych jak grupowe terapie małżeńskie.

Psychoterapie indywidualne

Z tym rodzajem psychoterapii zwykle kojarzymy piękny gabinet, pacjenta leżącego na kozetce czy nawet stylowym szezlongu i psychologa notującego swoje uwagi do wypowiedzi pacjenta. Można także do psychoterapii indywidualnych zaliczyć terapie małżeńskie, teoretycznie powinno się je traktować jako oddzielną grupę, jednak z uwagi na kameralność takich terapii zdecydowanie można je nazywać psychoterapiami indywidualnymi.

Zainteresowanych odsyłamy do specjalisty jakim jest psychoterapeuta z Wrocławia – Magdalena Gruszka. Może się ona właśnie określać tym tytułem dzięki ukończeniu kursu psychoterapeutycznego, a także studiów psychologicznych.


Ucz swoje dzieci dba

Badania statystyczne pokazują wyraźnie, że rodzice coraz mniej uwagi poświęcają ...

Jak może wyglądać

Na pewno wiele osób kiedy słyszy hasło „szkło dekoracyjne” to ...

Terapie indywidualne

Problemy natury psychologicznej wydają się być standardem w dzisiejszych ...

Coaching to terapia

Wstydzisz się chodzić do psychologa? Niestety, ale w Polsce po ...

Jak zaoszczędzić t

Każdy, kto zajmuje się finansami swojego domu zdaje sobie sprawę, ...

Ucz swoje dzieci dba

Badania statystyczne pokazują wyraźnie, że rodzice coraz mniej uwagi poświęcają ...

Jak może wyglądać

Na pewno wiele osób kiedy słyszy hasło „szkło dekoracyjne” to ...

Terapie indywidualne

Problemy natury psychologicznej wydają się być standardem w dzisiejszych ...

Coaching to terapia

Wstydzisz się chodzić do psychologa? Niestety, ale w Polsce po ...

Jak zaoszczędzić t

Każdy, kto zajmuje się finansami swojego domu zdaje sobie sprawę, ...